DVD Падмасадана

Как часто, изучая путь йоги, человек нуждается в углублении практики. Падмасадана позволяет ощутить эту глубину. Комплекс йоговских асан, которые перетекают непрерывно одна в другую; пранаяма, фокусирующая внимание в настоящем и успокаивающая ум; медитация, убирающая все границы, позволяя слиться с высшим Я. Вот что такое падмасадана. Поток сознания. Извилистая горная река, ведущая в океан.

На диске вы найдете два раздела. С помощью первого вы обучитесь этой техники, а второй послужит хорошим помощником в ежедневной практики падмасаданы с медитацией.

Падмасадана
«Искусство Жизни», 2012
Каши Динеш и Камлеш Барвал
Формат: DVD
Язык: русский, английский