Морская капуста сушеная

Сушеная морская капуста — источник йода и фосфора, полезный для пищеварения и работы всего организма продукт.

Польза сушеной морской капусты:

• источник клетчатки, благоприятно влияет на работу желудочно-кишечного тракта;
  
• является богатым источником йода и фосфора, полезна для работы щитовидной железы, для опорно-двигательного аппарата и других органов и систем;
• источник витаминов группы В, полезна для нервной системы;
• оказывает общеукрепляющее воздействие на организм.

Состав: морская капуста листовая (ламинария).

Пищевая ценность (на 100 г): белки — 12 г, жиры — 0,5, углеводы — 70 граммов.

Калорийность сушеной морской капусты: 350 ккал/100 г.

Как приготовить сушеную морскую капусту? Подходит для приготовления супов и салатов, предварительно необходимо замочить капусту до размягчения (около 2 часов).

Купить сушеную морскую капусту можно и в нашем розничном магазине.