Соевые орешки

Соевые орешки — вкусный источник растительного белка.

Это полностью готовый к употреблению продукт, который можно брать с собой в качестве перекуса, а также добавлять в салаты, овощные рагу и другие вегетарианские и веганские блюда.

Соевые орешки — соевые бобы, вымоченные и обработанные паром. Соевые орешки ЯСО имеют сертификат на отсутствие ГМО. Соевые бобы выращиваются в экологически чистых условиях.

Польза соевых бобов:

• богатый источник растительного белка (8 незаменимых аминокислот), витаминов (В2, витамин Д), минералов (кальций, железо, селен);
• являются очень ценным продуктом для веганов и лиц с непереносимостью лактозы;
• содержат изофлавоноиды, оказывающие антиканцерогенный эффект и препятствующие развитию остеопороза;
• не содержат холестерин и гормональные вещества, как многие считают, содержат фитоэстрогены, которые в умеренных количествах полезны как для женского, так и для мужского организма;
• диетический продукт, рекомендованный для употребления при атеросклерозе, сахарном диабете, панкреатите, гипертонии, ИБС.

Вред соевых бобов — понятие относительное, вразумительные доводы на эту тему отсутствуют. Естественно, высоко белковая пища не показана лицам с заболеваниями почек. А, в остальном, разумное употребление сои оказывает на организм благоприятное действие. Противопоказаны соевые орешки при индивидуальной непереносимости продукта.

Вкус у соевых орешков приятный, в меру солоноватый. Они отлично утоляют голод и придают новый вкус салатам, первым и вторым блюдам.