Сыр тофу ЯСО с вишней — вкусный источник растительного белка.
Соевый сыр тофу ЯСО не содержит ГМО, имеет натуральный кисловато-сладкий вкус (благодаря наличию вишни и фруктозы в составе).
Это продукт высокого качества, изготовленный без применения красителей, усилителей вкуса и продуктов животного происхождения. Будьте внимательны при покупке аналоговых сыров тофу — зачастую в составе можно найти ряд не безопасных для здоровья химических соединений (это удешевляет производство и увеличивает срок годности продукта).
Польза сыра тофу:
- богатый источник белка и минералов, что важно для мышечной ткани, передачи нервного импульса и многих других процессов в организме;
- кальций и фосфор оказывают пользу для зубов, костной системы, ногтей, волос;
- снижает уровень холестерина в крови, улучшает качество сосудистой стенки и, как следствие, качество кровоснабжения внутренних органов;
- считается продуктом молодости благодаря способности связывать свободные радикалы;
- легко усваивается и рекомендуется для употребления пожилым людям и детям в период активного роста;
- повышает уровень железа в организме, полезен при анемии, кровопотере;
- считается продуктом женской красоты, оказывая позитивное влияние на внешний вид кожи;
- быстро насыщает организм, чувство сытости после употребления тофу сохраняется надолго — за это тофу любят спортсмены и люди активного физического труда;
- обладает лёгким слабительным эффектом, низкой калорийностью, благодаря чему часто включается в различные диетические рационы.
Считается, что сыр тофу содержит растительные аналоги женских половых гормонов, что в некоторых источниках описывается как
вред тофу. По сути, это значит, что употреблять его нужно в разумных количествах (200 грамм в сутки вполне достаточно), тогда влияние тофу на организм будет исключительно положительным. Противопоказано употребление сыра тофу при индивидуальной непереносимости компонентов и при заболеваниях почек (тофу как высокобелковый продукт может оказаться испытанием для больных почек).
Рецепты с сыром тофу:
Блюда с сыром тофу многообразны и вкусны. Тофу с вишней отлично дополняет фруктовые салаты, десерты, подходит в качестве начинки для пирогов, его можно жарить или готовить на пару. Но по сути тофу ЯСО — самодостаточный продукт, готовый к употреблению.
Состав: тофу натуральный, вишня, фруктоза, регулятор кислотности лимонная кислота, натуральный ароматизатор "Вишня".
Пищевая ценность на 100 грамм продукта: белки — 13,84, жиры — 8,31, углеводы — 10,2 грамма.
Энергетическая ценность: 171 ккал/100 г
Отзывы