Роллер массажный Grid 14x33 см

Массажер нового поколения, выполненный в виде массажного цилиндра из высококачественной eva-пены. Плотный материал и каркас массажера, а также его уникальная ребристая поверхность позволяют воздействовать на глубокие мышечные группы и фасции, добиваясь их расслабления.

Применение массажера основано на весе собственного тела. То есть вы можете буквально лечь на массажер, смещая его вдоль болезненных или напряженных мышц. Таким образом легко можно проработать любую поверхность бедер спину, икроножные мышцы, косые мышцы живота и так далее, добиться большей амплитуды движений в смежных с мышцами суставах.

Время такого массажа должно составлять 20-30 минут. При более кратковременном воздействии массажер производит эффект тонизации и укрепления мышц, что тоже необходимо в ряде случаев.

"Катать" своё тело по массажеру Grid нужно медленно, придерживаясь глубокого дыхания, — это позволит добиться эффективной релаксации.

Рекомендовано использовать массажный роллер после тяжёлых тренировок, для облегчения стретчинга, при разработке динамических мышечных контрактур.

Размер: 14 x 33 см.

Здоровья и комфортных ощущений Вашему телу!