Описание
Сироп агавы — натуральный заменитель сахара с приятным вкусом патоки и высоким содержанием витаминов и микроэлементов.
Сироп агавы часто встречается в дневниках
правильного питания тех, кто занимается снижением веса и коррекцией фигуры или просто придерживается рационального подхода к питанию.
Польза темного сиропа агавы:
- в углеводном составе сиропа содержится около 80% фруктозы, что позволяет продукту усваиваться медленнее стандартного сахара (глюкозы). Благодаря этому не происходит такого скачка уровня глюкозы в крови, поджелудочная железа работает легче, усвоение продукта растягивается во времени и чувство сытости сохраняется дольше;
- содержит инулин (естественный заменитель сахара и крахмала), благотворно влияющий на общий обмен веществ;
- содержит железо, кальций, калий и магний, что полезно для сердечно-сосудистой системы, опорно-двигательного аппарата, нервной проводимости и многих других процессов в организме;
- налаживает работу пищеварительной системы, обладает мягким послабляющим действием;
- выводит из организма избыток жидкости;
- укрепляет иммунитет и способствует выздоровлению при простудных заболеваниях.
Вред сиропа агавы — понятие относительное. Сироп агавы может оказать негативное воздействие только при чрезмерном употреблении или наличии непереносимости агавы у человека. Если однократно съесть большое количество сиропа агавы, это приведет к диарее. Если передать постоянно, это приведет к набору веса, потому что даже полезные для фигуры углеводы в избытке приводят к отложению жиров. Поэтому знайте меру и худейте на здоровье.
Сироп агавы производится при температуре 46 градусов и подходит
для сыроедов.
Способ употребления:
Темный сироп агавы имеет гораздо более насыщенный карамельный вкус, нежели
светлый. Как тот, так и другой нетар можно добавлять в чай, кофе, каши, десерты, кисло-молочные продукты, смузи, мюсли, поливать выпечку и использовать ровно также, как вы привыкли использовать сахар. А вот для острых и горячих блюд, несомненно, подойдет только темный насыщенный
сироп агавы.
По отзывам потребителей, сироп агавы очень помогает соблюдать диету, избежать "сладких срывов" и, наконец, добиться стойкого снижения веса.
Отзывы