Нут (турецкий горох)

Нут (турецкий горох)
Производитель
  • Индия
  • Таджикистан
  • -
Упаковка
  • 500 г
  • -
(0)
85 руб.
шт

Нут (турецкий горох) относится к семейству бобовых, при этом вкус у него напоминает и горох, и орех. Очень приятное сочетание.

1/5 часть каждой горошинки занимает белок, приближенный по качеству к яичному белку. Помимо этого, в нем есть полиненасыщенные жирные кислоты, витамины А, В, К, Е и С, клетчатка, микроэлементы (калий, калий, железо, селен, цинк, фосфор, магний) и т.д.

Полезные свойства нута:

  • питательность — достаточно небольшого количества нута, чтобы почувствовать насыщение;
  • поддержание уровня белка в организме (нут кушают в том числе во время поста для замены мясной пищи);
  • при регулярном применении нут нормализует уровень сахара и холестерина в крови;
  • благодаря высокому содержанию клетчатки, нут ускоряет пищеварительные процессы, способствует детоксикации организма;
  • способствует очищению организма, в том числе кожи;
  • профилактирует заболевания сердечно-сосудистой системы, анемию;
  • способствует росту и восстановлению костной ткани и т.д.

Противопоказания:

  • заболевания мочевыделительной системы;
  • индивидуальная непереносимость;
  • заболевания, сопровождающиеся диареей.

Из нута так многое можно приготовить. Начиная от супов, овощных рагу, заканчивая хумусом (!). Да-да, хумус можно сделать из нута и в домашних условиях. Плюс ко всему, турецкий горох можно проращивать и добавлять в салаты.

Индийский нут более крупный, чем тот, что выращен в Таджикистане. Хотя оба они хорошо прорастают и имеют схожие вкусовые качества.

Кушайте на здоровье!

Этот продукт не подвергался термической обработке. Сохранил в себе все полезные вещества и энзимы.RAW FOOD Подходит для сыроедов
Новинка
  105 руб.
Упаковка
  • 400 г
шт
Хит продаж!
  95 руб.
Упаковка
  • 1 кг
  • 25 кг
  • 5 кг
шт
Хит продаж!
  70 руб.
Упаковка
  • 500 г
шт
  65 руб.
Упаковка
  • 66 г
шт

Информация по наличию товара обновляется каждый час. Все товары можно просто приехать и купить в нашем розничном магазине.